【特集】チアに体操は必要？

軸・体幹・空中姿勢・着地。
体操で養う能力は、あらゆる競技の「土台」になる

体操競技の基本である「倒立」には、スポーツに必要な要素がすべて詰まっています。自分の体重を腕で支え、頭から足先まで一直線の「軸」を保ち、体幹でバランスを制御する——。

• ブレない「体幹と軸」： どんな姿勢からでも素早く体勢を立て直す軸感覚を磨きます。
• 空間を把握する「空中姿勢」： 自分が空間のどこにいるかを瞬時に察知する感覚（空間認知力）を高めます。
• 怪我を防ぐ「正しい着地」： 衝撃を逃がす関節の使い方を徹底し、成長期の大切な体を怪我から守ります。

強豪チアチームの「常識」——
タンブリングの成長には、体操指導のプロが絶対に不可欠

全国の強豪チアリーディングチームの多くは、タンブリング（バク転やロンダート等のアクロバット技）のスキルアップと安全確保のために、外部の専門体操クラブへ指導を委託するのが標準的なスタイルです。

• レックス体操クラブならではの圧倒的アドバンテージ： 外部に委託することなく、自クラブ内で専門の体操コーチとチアコーチが密に連携する「完全ハイブリッド体制」を構築。
• 他スクール生も受講する指導力： 「技の壁を乗り越えたい」「正しいフォームで安全に習得したい」と、外部チームの選手たちがアクロバット教室を頼って訪れるなど、レックス体操クラブの体操指導には確かな実績と信頼があります。
• 美しさと点数への直結： 正しい体操のフォームで跳ぶタンブリングは、大会審査でも「実施点（完成度・美しさ）」の大きな加点要素となります。

種目が変わっても、体操で培った「体幹と軸」が生きる

レックス体操クラブの指導の価値をなによりも証明しているのが、当クラブの梶田コーチの実績です。
体操競技で培った徹底的な体幹・体軸・バランス能力をベースに、全く異なる競技である「スラックライン（幅わずか数センチのライン上でアクロバットを行う競技）」においても、日本トップレベルで活躍する超一流のアスリートです。

【保護者の皆様にお伝えしたいレックス体操クラブの約束】
「正しい体操の基礎」は、チアはもちろん、将来子どもたちがどんな競技を選んでもトップ領域で羽ばたける『一生モノの財産』になります。レックス体操クラブでは、この確かな技術と本物の実績に基づいた指導を、すべての子どもたちに提供しています。