白浜教室

所在地：姫路市白浜町612-64
TEL：079-247-1150
FAX：079-247-1151

 

	コース内容
Ｌ1～L5	柔軟体操、ねこちゃん体操、コーディネーショントレーニング、トランポリン、種目（マット、跳び箱、鉄棒） 3～4ヶ月に1回進級テスト
スマイル	親子体操 コーディネーショントレーニング、ラジオ体操、サーキットトレーニングなど
ジュニア選手	体操競技の大会にむけての練習。 男子：ゆか、跳び箱、鉄棒、あん馬、平行棒 女子：ゆか、跳び箱、平均台、段違平行棒のレッスン
エリート選手	体操競技の大会にむけての練習 男子：ゆか、跳び箱、鉄棒、あん馬、平行棒 女子：ゆか、跳び箱、平均台、段違平行棒のレッスン
チアリーディング チアリーディング選手	チアリーディング（週1回）：イベントへ向けての練習など チアリーディング選手（週4回）：ジャパンカップ、競技会へ向けての練習など
新極真空手	初級～中級者向けのクラス。基本・移動・型・ミット打ち・組手稽古を参加者のレベルに合わせた強度で行う（対象：白帯から）
アクロバット	アクロバットの練習。バク転、バク宙など。 一般の方大歓迎。ダンス、チア、などの方も来られています。 ※自主練習となります。

本格的な体操器具と最高の環境！子どもたちの「できた！」を育む体操専用体育館
レックス体操クラブ白浜教室は、競技用器具やタントラ（タンブリング練習用のロングトランポリン）などを備えた、本格的な体操専用体育館です。
広々とした安全な環境の中で、初心者のお子様から選手を目指すお子様まで、レベルに合わせた指導を行っています。全国大会や世界大会の経験を持つコーチ陣が、一人ひとりの可能性を楽しく・丁寧に引き出します。

白浜教室 3つの魅力

• 充実した本格的な体操用器具を完備
  マット、跳び箱、鉄棒だけでなく、競技用器具やタンブリング練習用トランポリンを設置。安全にステップアップできる環境が整っています。
• 実績豊富な指導者による丁寧なレッスン
  全国大会・世界大会経験者のコーチをはじめ、運動の基礎から競技レベルまで「正しい身体の使い方」を分かりやすく指導します。
• 多彩な種目とレベル別クラス編成
  一般体操から選手育成クラス、チアリーディング、空手まで目的やレベルに合わせたクラスで無理なく成長できます。

開催コースの案内

コース名	コース内容
L1 ～ L5 （キッズ・ジュニア体操）	柔軟体操、コーディネーショントレーニング、トランポリン、基本種目（マット、跳び箱、鉄棒）を中心に楽しく基礎能力を高めます。
体操選手コース （エリート・ジュニア）	本格的な競技大会を目指すためのクラス。高度な技の習得と強い心身の育成を目指します。（選抜制）
チアリーディング 【RAPTORS】	年間5～6回のイベントやステージに出演！ダンス、アクロバット、チームワークを楽しく学びます。
新極真空手	礼儀作法を身につけながら、心身ともに強くたくましい身体を育みます。初心者歓迎。
スマイル体操	特別支援学級に通うお子様向けの体操教室です。自分のペースで楽しく身体を動かすサポートをします。